GAP:
Al GAP es potencia l'entrenament de manteniment de la part inferior del cos, concretament en les tres zones les inicials donen origen al seu nom: glutis, abdominals i cames. El seu objectiu és pal·liar els efectes de la vida sedentària, com ara l'acumulació de greix en determinades parts del cos o la flacciditat de la pell o la mala circulació, sobretot en dones.És una modalitat que implica esforç i al principi podrà semblar una mica dura (i així és), però els resultats són excel·lents si el practiques amb constància (mínim dues hores a la setmana); notaràs els seus efectes a partir del primer mes.
Tot aquest text és totalment editable pel propi club.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
